专心致志妙趣无穷之认识专注力

本网讯 （记者 魏健 通讯员 余美好 郑州报道）为提升辖区青少年对于专注力的认识，并促进提高其专注力。心怡路社区组织开展“专心致志 妙趣无穷”专注力训练小组。

7月16日下午，“专心致志 妙趣无穷”小组第一节“认识专注力”准时开展。首先，社工带领小组成员进行“认识你我他”的破冰游戏，打破小组成员间的不熟悉。然后大家一起订立了小组契约，共同营造良好的小组氛围。之后一段《小猫钓鱼》的微电影动画引出专注力这个重要话题，大家探讨专注力是什么，了解专注力的广度、分配、稳定性等几大板块的特点。并利用舒尔特方格来让小组成员测试和感知自己的专注力程度。
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        专注力认识之后，社区社工将在之后的小组活动中用游戏等方法从视觉、听觉，感知觉等多个广度帮助小组成员提升专注力。​